Marc Bréaud,
Psychologue
Valence, Drôme
Marc Bréaud

Vous traversez des moments difficiles, où l'aide de proches ne suffit plus. Vous réalisez qu'il faut franchir une étape supplémentaire pour surmonter ces épreuves, qu'un changement devient nécessaire.

Mon expérience de thérapeute systémique m'a montré que c'est surtout en travaillant sur les relations avec l'entourage, en y apportant de la nouveauté, que les crises peuvent se dénouer, les souffrances s'apaiser et que vous retrouverez confiance en vous et en l'avenir.

Dans les cas de crise de couple, de conflits familiaux ou d'adolescent en difficulté, la démarche la plus efficace est la thérapie de couple ou la thérapie familiale. Les premières appréhensions passées, vous connaîtrez très vite une dynamique de changement dépassant de loin les effets d'une thérapie individuelle. Chaque séance pose "une pierre dans le jardin" et constitue un contrat tacite entre les membres de la famille pour poursuivre le chemin entamé.

Dans un sens plus général, la psychologie est la connaissance empirique ou intuitive des sentiments, des idées, des comportements d'une personne et des manières de penser, de sentir, d'agir qui caractérisent un individu ou un groupe.